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五招幫你解春困 讓你整個(gè)春季精神抖擻

4、常遠(yuǎn)眺

春困時(shí)節(jié)眼睛經(jīng)常會(huì)感到酸痛視野模糊不清,為了有效地消除這種癥狀應(yīng)該多進(jìn)行遠(yuǎn)眺。大地回春,小草恢復(fù)一片碧綠色,不妨用滿眼的綠色來(lái)充斥自己的視覺(jué)趕走疲勞之感,讓視野恢復(fù)清晰。

5、準(zhǔn)備好春困神器風(fēng)油精

這絕對(duì)是提神的好東西,防困的神器,千萬(wàn)別小看一瓶風(fēng)油精,作用還是很大的。如果感覺(jué)很困的時(shí)候,可以往自太陽(yáng)穴涂一點(diǎn)風(fēng)油精,立刻會(huì)感覺(jué)清醒了。不過(guò),要注意的是,一定要選擇質(zhì)量信得過(guò)的,另外 風(fēng)油精的味道比較有刺激,在使用的時(shí)候要注意,因?yàn)榭赡軙?huì)熏到別人。

其實(shí)解春困的方法還有很多,比如做運(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)飲食等等,小編就不多做介紹了,大家可以自己去做一些了解,以往上面五條可以幫到你。