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春季女人喝什么茶好 4款花茶最適合

春季女人喝什么茶好?春季是一個(gè)適合喝花茶的季節(jié),花不僅養(yǎng)顏好看,對女性健康也非常有益。那么,這么多花茶中,哪些花茶最適合女人喝呢?下面,小編就教教女性朋友怎么選擇適合自己的花茶。

“女強(qiáng)人”喝菊花茶

菊花有清熱解毒的功效,對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等有好處,工作忙碌、經(jīng)常上火的女強(qiáng)人們,不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花,經(jīng)常喝一下,能幫你去去火。

另外,菊花有清肝明目的功效,很適宜春季喝,還有滋潤肌膚、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容功效。

春季女人喝什么茶好?小編提醒:菊花性偏涼,平時(shí)怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝,一次少放一點(diǎn),一周喝上兩三次,別天天喝。

“黃臉婆”喝玫瑰花茶

玫瑰花性微溫,有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,有幫女性通經(jīng),月經(jīng)不暢的女性不妨喝一點(diǎn)。另外,有些女性氣血不暢,血瘀氣滯,臉上容易長黃斑,喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血,改善皮膚,緩解這種情況。

玫瑰花對肝和胃也有調(diào)理作用,能幫助消除疲勞、改善體質(zhì)。月經(jīng)不暢的女性,可備些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用熱水沖來喝,也可配上兩顆紅棗,香甜且能幫助補(bǔ)血?dú)。而且,玫瑰花香飄溢在空氣中,能幫助放松緊張的情緒。

春季女人喝什么茶好?小編提醒:玫瑰花有活血理氣功效,月經(jīng)期最好別喝,以防月經(jīng)量增加。

“熱血女”喝槐花茶

槐花性苦,微寒,有清肝涼血的作用,有些女性血熱,表現(xiàn)出來就是,大便干燥、容易便秘,眼睛干澀、紅腫,這些女性,最好喝一些槐花茶。另外,槐花還有清熱降壓的功效,也適合血壓高的人喝。

槐花多為干茶,最好用熱水沖泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜上約十分鐘,可加點(diǎn)冰糖或蜂蜜,就可以喝了,這時(shí),槐花清香才能出來。

春季女人喝什么茶好?小編提醒:因槐花性寒,脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉,因此要慎服。

“胖女人”喝桃花茶

“三月桃花別樣紅”,正值春天,桃花吐妍,摘些新鮮的桃花泡水喝真是不錯(cuò)。中醫(yī)認(rèn)為,桃花味苦、平、主除水氣、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水腫,還能通大便,預(yù)防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。

春季女人喝什么茶好?小編提醒:桃花有破血作用,是一種輕瀉藥,身體虛弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元?dú)狻?/p>