3、糖尿病患者。運動是糖尿病患者的一項重要治療措施。運動可使血液中過多的葡萄糖得到較好的利用，從而降低血糖，還可使膽固醇的消耗增多。中老年糖尿病患者選擇的運動項目大體和一般中老年人相似，但重型糖尿病患者或出現(xiàn)心血管、腦血管及神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥時，應(yīng)僅以散步和氣功為主，避免重 體力活動。糖尿病患者應(yīng)在飯后1～1.5小時進行運動為宜，適當(dāng)?shù)倪\動可減少降糖藥物的用量，但不能完全代替用藥。

4、頸椎病患者。頸椎病 患者的運動目的，在于擴大頸部活動范圍，增強關(guān)節(jié)生理機能和頸部肌肉力量。因此，在各種醫(yī)療體育中，凡涉及頭頸部運動的動作，均可適當(dāng)選用。有人倡導(dǎo)“穴 位”自我按摩，取合谷、少海、肩井、風(fēng)池等穴位，按壓后以出現(xiàn)酸、麻或脹的感覺為宜，每天1～2次，每天做數(shù)次頸前后屈、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)等運動，對頸椎病十分有益。

以上內(nèi)容介紹的就是生活中不同病癥患者適合做的不同運動，朋友們有所了解沒有?運動是有益于人體的健康，所以朋友們在平時生活中選擇合適自己的運動進行健身，這樣才有益于身體健康。