眾所周知，人體是離不開水的，因此每天我們都應(yīng)該給身體補(bǔ)足水分。因此，許多家庭都會(huì)自備一臺(tái)飲水機(jī)，可是大部分人都存在一些使用飲水機(jī)的誤區(qū)，給健康造成了一些“隱患”。那么，正確使用飲水機(jī)的方法應(yīng)該是怎樣的呢？下面，小編就給大家介紹一下健康使用飲水機(jī)的方法。

1. 至少一個(gè)月消毒一下

我們打開飲水機(jī)龍頭取水的時(shí)侯，聽到“咕嚕”的聲音，看到桶里面翻出一串串氣泡，這是由于桶裝水飲用過程中會(huì)有空氣不斷進(jìn)入桶中。這樣一來，空氣中的灰塵及微生物將難免會(huì)被帶入水中。這暗藏的衛(wèi)生安全隱患，并未引起我們?nèi)粘ｏ嬎�的足夠重視，很少有人�?huì)經(jīng)常清洗飲水機(jī)。其實(shí)，這些潛在的隱患時(shí)刻都威脅著我們的健康，所以飲水機(jī)每月應(yīng)至少清洗消毒一次。

2.不可久煮

久煮產(chǎn)生“千滾水”:飲用水在熱膽內(nèi)經(jīng)反復(fù)加熱后,會(huì)形成"千滾水"。這類水含有重金屬、砷化物等有害物質(zhì),久飲會(huì)危害胃腸健康。

3.消毒藥水清洗

解決飲水機(jī)的污染，目前常用的方法是用消毒藥水清洗，然后再用潔凈的桶裝水沖洗飲水機(jī)，直至消毒藥水殘留物被洗凈。清洗對(duì)于消除污垢、殺滅細(xì)菌是很有效的，但從大量調(diào)查情況來看，因?yàn)轱嬎畽C(jī)和水本身沒有任何滅菌措施，細(xì)菌又會(huì)迅速繁殖，消毒過的飲水機(jī)使用4天后菌落總數(shù)又達(dá)到5700個(gè)/毫升。

使用凈水器時(shí)應(yīng)盡可能在每次使用完以后放出里面的積存水。

4.避免陽(yáng)光直射

飲水機(jī)不適宜擺放于有光線直接照射的地方。因?yàn)轱嬎�瓶中有充足的氧氣，如果被高溫的�?yáng)光長(zhǎng)時(shí)間直接照射，會(huì)加劇微生物的繁衍。

5.清理水垢

飲水機(jī)使用一段時(shí)間以后，要及時(shí)清洗依附在加熱管和水嘴上的水垢，否則將容易堵塞水嘴，還會(huì)使飲水機(jī)噪音加大，降低發(fā)熱管效率。若是在夏天，每個(gè)月要對(duì)飲水機(jī)進(jìn)行1—2次的消毒。冬季的話，則每月一次即可。

6.注意換水的過程

大多數(shù)飲水機(jī)的結(jié)構(gòu)一般是由桶裝水的桶頸倒過來放在飲水機(jī)的座上，在桶裝水裝上飲水機(jī)以后，每放出一升，必定有相應(yīng)的一升體積的空氣夾帶的灰塵、大腸桿菌，葡萄球菌，霉菌等多種細(xì)菌也隨之附著在飲水機(jī)內(nèi)部，此后細(xì)菌會(huì)在飲水機(jī)內(nèi)不斷繁殖，呈淡黃色，黏滑感。時(shí)間一長(zhǎng)就可達(dá)到危害人體健康的程度。

7.選擇可靠的賣家

購(gòu)買桶裝水要選擇質(zhì)量可靠、信譽(yù)較好的生產(chǎn)商，要仔細(xì)查看水桶上標(biāo)注的生產(chǎn)日期，并查看桶口密封是否嚴(yán)密。

以上就是健康使用飲水機(jī)的7個(gè)方法，希望對(duì)大家有所幫助。最后，提醒大家每天都要喝足夠多的水，不要等到口渴才喝水。