對于職場的女性來說，患上脊椎病和肩周炎的概率會更加的高，在以前都是五十歲左右的女性會患上肩周炎，但是現在年紀很輕的人都會患上肩周炎了，那么我們應該怎么來治療和預防這種疾病呢，下面小編就來給大家具體的介紹一下。

都市女性怎么預防和治療這種常見疾病呢?肩周炎這是一種常見病，患者以中年人居多，由于疼痛是肩關節(jié)軟組織無菌性炎癥導致軟組織粘連引起的，疼起來不堪忍受，且不斷加重，最終嚴重影響肩關節(jié)的活動功能，降低生活質量，有些患者四處求醫(yī)，反復發(fā)作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一層陰影，認為肩周炎是不治之癥。

肩周炎初始疼痛癥狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發(fā)，逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其是在肩關節(jié)內旋，后伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。

在休息時疼痛癥狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，嚴重者可夜不能寐，不能向患側壓肩側臥，肩關節(jié)活動受限一般發(fā)生在疼痛癥狀明顯后的3-4周，之后關節(jié)囊，韌帶等軟組織粘連、攣縮，導致肩關節(jié)明顯僵硬。所以如果發(fā)現有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。

關鍵的，在這一方面，使用鎮(zhèn)痛安眠枕是一種很不錯的選擇，它采用的是釹鐵硼生物高科技磁場，磁場頻率與人體本身的磁場能產生協調一致，不但不會引起人體本身磁場的紊亂，更重要的是可以促進人體生物電磁能增強，推動人體經氣運行，從而達到通經活絡有效止痛的作用。

在生物磁場的作用下，改善局部血液循環(huán)，同時使毛細血管通透性降低，加速炎癥滲出物吸收和消散，產生緩解疼痛，消除炎癥，增加肩關節(jié)周圍韌帶，三角肌肌肉組織肌肉血氧交換的飽和度，從而加強肩關節(jié)周圍韌帶，肌肉保護肩關節(jié)的效應。并適用于肩周炎后期的功能鍛煉和康復保健。

上面給大家介紹的就是女性怎么來治療肩周炎的具體內容，現在大家應該也有所了解了吧，大家在遇到疾病之后最好是及時去看醫(yī)生，積極的配合治療和調理，這樣病情才能得到有效的控制和治療，今天小編就給大家介紹到這里了。