一旦一個(gè)人被歸類為草莓族，意思就是抗壓力不夠，僅此一項(xiàng)弱點(diǎn)，就足以導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法超越，工作難以突破，最終帶來競爭力不足的危機(jī)。

　　但也有年輕人抗議草莓族的刻版印象，他們將自己比喻為蟑螂族，就是被打了再爬起來，不畏懼壓力，也能堅(jiān)持到底的耐壓族。還有奇異果族，自認(rèn)外表雖不搶眼，內(nèi)在卻有著真材實(shí)料。

　　的確，一竿子打翻一船人有失客觀，但社會(huì)里面的確存在了具有草莓族特質(zhì)的人，并且散布在各個(gè)年齡層當(dāng)中。就以職場而言，雇主不希望雇用草莓族的員工，原因很簡單，為了安撫他們脆弱的抗壓力以及解決適應(yīng)力不足的問題，最直接的虧損就是成本提高。

　　然而，無論是否喜歡草莓族這個(gè)名詞，抗壓力不夠的確是生存的障礙，而父母為了成年子女的前途著想，還是要幫助他們提升抗壓力，脫離草莓族的窘境。

　　提升抗壓力

　　草莓族不是一天形成的，如果父母總是做空降部隊(duì)，子女一有壓力立刻接管，他們自然就沒有抗壓力。另外一個(gè)極端，是父母給了子女很多超過能力所及的期望，不但沒有激發(fā)出潛能，反倒刺激他們自我放逐，也就更失去了抗壓的能力。

　　若是成年子女對(duì)工作挑三揀四之外，動(dòng)不動(dòng)就換工作，尋找無壓力職場，惡性循環(huán)的結(jié)果，職場競爭力也將每況愈下，這是草莓族引發(fā)的危機(jī)效應(yīng)。在這種情形之下，父母所能做的有限，不可能繼續(xù)為孩子清除壓力，最有效的方法就是做孩子的啦啦隊(duì)。

　　當(dāng)孩子遇到挫折或是又想逃避壓力的時(shí)候，父母要用冷靜的態(tài)度協(xié)助他們分析自己的處境，而不是用情緒化的字眼指責(zé)他們經(jīng)不起挫折，激將法也要留心使用。尤其一向養(yǎng)尊處優(yōu)的孩子，面對(duì)職場無情的挑戰(zhàn)，因?yàn)闆]有心理準(zhǔn)備以至于措手不及，他們需要父母的鼓勵(lì)，認(rèn)識(shí)自己的長處，建立自信，卻不是父母急著出點(diǎn)子或?yàn)樗麄儚埩_工作機(jī)會(huì)。