最新研究指出，工作時間太長的危害跟吸煙差不多，會導(dǎo)致患老年癡呆癥的風(fēng)險增加。研究發(fā)現(xiàn)，在中年上班族中，跟每周工作41小時相比，每周工作超過55小時的人思考能力較差，短期、長期記憶力也較差。

　　芬蘭職業(yè)保健協(xié)會的瑪麗娜?維爾塔嫩博士帶領(lǐng)研究人員，1980年開始跟蹤調(diào)查了2214名政府部門行政人員，調(diào)查結(jié)果發(fā)表在近日的《美國流行病學(xué)》雜志。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，39%的人每周工作時間低于40小時，53%的人每周工作時間在41小時至55小時之間，8%的人每周工作超過55小時。

　　研究人員讓50歲出頭的被調(diào)查者接受一系列的大腦功能測試。在有關(guān)推理能力和詞匯記憶的兩項大腦功能測試中，工作時間最長、加班最多的人得分較低。

　　研究人員說，研究結(jié)果顯示工作時間過長對中年人的認(rèn)知能力可能有負(fù)面影響，而認(rèn)知損傷會增加患老年癡呆癥的風(fēng)險。研究人員還說：“工作時間過長的人患老年癡呆癥的風(fēng)險，跟工作時間長度合理的吸煙者差不多。”

　　英國人的工作時間是歐洲國家最長的，8個人中就有一個每周工作時間超過48小時。英國蘭開斯特大學(xué)研究工作壓力的專家卡里?庫伯教授說：“超長時間工作無疑會讓你疲憊，如果你一直都這樣，大腦運(yùn)行、身體健康就會受到影響。不僅如此，它還會影響你的工作績效。”