隨著生活壓力的增大，導(dǎo)致人們工作節(jié)奏日益加快。許多職場白領(lǐng)難以承受工作的壓力，開始患上了職業(yè)病，白領(lǐng)綜合癥就是其中一種，所謂的白領(lǐng)綜合癥就是長期坐在辦公室里患的一種職業(yè)病。以下我為朋友們介紹職場易患哪些白領(lǐng)綜合癥呢?

白領(lǐng)綜合癥1、周一綜合癥

職場女性面對(duì)壓力的嚴(yán)重問題應(yīng)該怎么呵護(hù)呢?由于對(duì)工作的厭倦和一定程度上產(chǎn)生的害怕情緒。經(jīng)過周末，待周一重新投入工作時(shí)難免出現(xiàn)周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不適應(yīng)現(xiàn)象。腦力勞動(dòng)者在大腦松弛后，更難以短時(shí)緊張起來。很多單位習(xí)慣在周一做決定，使人感到更大的壓力。

白領(lǐng)綜合癥2、熬夜綜合癥

城市夜生活的豐富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，而白領(lǐng)階層因?yàn)樽陨硇劫Y待遇較好，再加上人際交往的廣泛，難免會(huì)養(yǎng)成逛夜店的習(xí)慣。使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習(xí)慣，甚至熬夜，睡眠不足者增多。臨床已證實(shí)，長此以往，會(huì)導(dǎo)致人體神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，繼而出現(xiàn)食欲不振、失眠等癥狀。