枯竭麗人心語(yǔ)：聰穎、漂亮是我的個(gè)人標(biāo)簽，因此學(xué)財(cái)會(huì)的我輕易地馳騁職場(chǎng)，好工作總是唾手可得。大概是天妒紅顏吧，每間公司的女同事總會(huì)在不久后對(duì)我表示出敵意，于是我不得不在3年內(nèi)換了8份工作。我一直以為我這樣才貌雙全的女人不需要攀附著人際關(guān)系生存，我的外貌與能力才是硬通貨。當(dāng)然了，我從不參加女同事八卦無(wú)聊的午餐會(huì)，也從不和她們探討超市購(gòu)物的省錢(qián)竅門(mén)，我有我的泡吧伙伴、拉丁舞聚會(huì)，層次遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于她們這類(lèi)婆婆媽媽的友情。于是，她們眾口鑠金，說(shuō)我：傲慢、輕狂、目中無(wú)人……一次次地將我的好心情擊碎，也一次次地將我的飯碗打碎。

分析：在公司里活得最不開(kāi)心、工作做得最差的往往是那些人緣不好的員工。新員工學(xué)歷傲人，唯我獨(dú)尊;老員工資歷不淺，心中不服;事業(yè)一籌莫展的人總想和別人比個(gè)上下高低……這種復(fù)雜的人際關(guān)系會(huì)讓你感覺(jué)牽牽絆絆，難以充分發(fā)揮自身才華，造成抑郁情緒，產(chǎn)生職業(yè)枯竭。

建議：其實(shí)，給自己創(chuàng)造良好的人際環(huán)境就是為自己積累財(cái)富。心理學(xué)家告誡大家做人要把握以下“五不”原則：倚老不賣(mài)老;彈性不固執(zhí);幽默不傷人;關(guān)心不冷漠;真誠(chéng)不矯情。所以放下架子吧，這樣你才能有成功的基礎(chǔ)。

第四股溫泉：找到合適的職位

枯竭麗人心語(yǔ)：內(nèi)向的我在這家酒店的公關(guān)部屬于另類(lèi)，我一向自知，和巧舌俏麗的其他女同事相比，沉默的我是篤定搶不來(lái)風(fēng)頭的。于是，做美工的我專(zhuān)心地把工作做到近乎完美。陰錯(cuò)陽(yáng)差，部門(mén)經(jīng)理跳槽后老板竟然認(rèn)定塌實(shí)的我是最佳人選，就這樣我意外地成了公關(guān)部經(jīng)理。任職不到一年，我?guī)缀醣还ぷ髦舷⒘耍汗�關(guān)部經(jīng)理任務(wù)雜、要求高，應(yīng)酬多，性格內(nèi)向的我感到壓力重重，覺(jué)得很多時(shí)間精力都花在了無(wú)謂的事情上;對(duì)老板匯報(bào)時(shí)，拙于言談的我更是經(jīng)常被問(wèn)得啞口無(wú)言。從老板的臉色中我讀到了越來(lái)越多的不滿(mǎn)，而我也對(duì)這份工作產(chǎn)生了前所未有的厭煩。

分析：一個(gè)人如果找到適合自己性格、氣質(zhì)和愛(ài)好的工作職位，做到人和工作的最佳匹配則會(huì)如魚(yú)得水，在工作崗位上大展宏圖。相反，再好的崗位，如果不符合自己的喜好和特點(diǎn)，一段時(shí)間后，就會(huì)使人厭倦，出現(xiàn)職業(yè)枯竭。

建議：如果目前你的職位不是你所愛(ài)，如果你僅僅是看在“錢(qián)”的份兒上才疲于應(yīng)付，那還是勸你長(zhǎng)痛不如短痛，找個(gè)機(jī)會(huì)向老板言明自己的處境和期望，坦陳這一崗位不適合自己的理由，讓老板幫助你找一個(gè)能發(fā)揮自己專(zhuān)長(zhǎng)的位置。另外，適時(shí)換崗也有助于你克服職業(yè)枯竭。

溫馨提示：需要養(yǎng)成自我突破的習(xí)慣，常常挑戰(zhàn)自我，別人還沒(méi)有要求你改變，你自己就已經(jīng)在那里求新求變了。譬如可以通過(guò)學(xué)習(xí)充電來(lái)挖掘職業(yè)深度，培養(yǎng)職業(yè)興趣，每次都給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，激勵(lì)自己不斷地進(jìn)步提高，時(shí)刻保有對(duì)職業(yè)本身的一種向往。