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性愛后女人必做5件事呵護自己

2、拉伸子宮

愛愛之后,你的子宮也處于興奮狀態(tài),這是拉伸子宮的最佳時機,能暖宮行氣,不僅保養(yǎng)子宮,還能提升性能力。方法很簡單,只需要分開雙膝,自然地跪在床上,然后盡力挺直腰部并向前彎腰,使面部和胸部都盡量接近床面,感受子宮隨著身體一起拉伸的感覺。