我們知道夫妻之間最好的調和劑就是性生活，但是，有的女性會出現(xiàn)性冷淡的情況，長此以往的話，勢必會對夫妻之間造成一定的影響，那么，在生活中我們就要注意防范這樣的問題，既然這樣，女性性功能障礙到底應該要如何來進行預防呢?

1、不能被生活壓力埋葬了性欲望。性生活是人們的本能，應該積極的加以引導，而不能克制。許多人由于緊張的工作和繁忙的家務，無暇顧及性生活，使自己本能的性欲望無聲地退化了。防治性欲低下需要夫婦雙方的配合。共同培養(yǎng)性生活的樂趣。有經驗的夫妻能正確調整性生活的規(guī)律，在瑣事面前給性生活讓路。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲將煩惱融化。

2、使夫妻間同步產生性欲。只有夫妻間的性欲是同步產生的，才可以擁有真正完美的性生活。由于男女心理和生理上存在著差異，所以應避免一方沖動已起，而另一方還無動于衷;或一方已結束了性高潮，而另一方則剛開始出現(xiàn)性興奮。這些都會導致性欲望的淡化。了解對方的性欲特點、尊重對方的感情，性生活前做必要的調情準備，使彼此性欲同步產生共入高潮，是性生活和諧的關鍵。

關于性功能障礙預防方法就先介紹到這里，當兩夫妻有一方出現(xiàn)此類問題時，應進行及時的溝通和理解，提起尋找出現(xiàn)的原因，并積極配合進行治療恢復性能力。只有這樣才能夠保證夫妻之間能夠長久，也只有這樣才能夠保證生活能夠和睦。因此，建議廣大已婚夫妻在遇上這樣的事情的時候，一定要雙方共同來承擔和解決問題。

以上就是關于女性性功能障礙應該要如何來預防和遇上了這樣的問題我們應該如何來積極應對的相關問題內容，如果你希望自己的生活能夠和睦的話，那么，上面的這些問題就一定要多加注意，夫妻雙方也要盡可能的多一些包容。