我們都知道在備孕期間的話，其實飲食方面也會有著非常多的一些講究的，并不是說所有的東西都特別適合吃的，尤其是多吃一些蛋白質的食物或者是及時的去補充一些葉酸，因為這樣才可以防止胎兒出現(xiàn)一些畸形的問題，那么備孕期間女性應該要記得哪些食物是不可以吃的呢？

臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品：因為其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內(nèi)的“解毒”、“排毒”壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之后能承擔重大任務。各種咸菜、咸甜口菜肴和其他過咸食物也要少吃，養(yǎng)成清淡口味習慣，減少孕期浮腫和高血壓的危險。

芹菜：據(jù)報道國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制。

大蒜：多吃大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，從而起到避孕的作用。

咖啡：美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性降低。

木瓜：木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶——木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。

備孕期間的時候身體也是特別特殊的，所以這個時候一定要記得不可以經(jīng)常吃一些涼性的食物。而且也不可以經(jīng)常吃一些辛辣刺激的，尤其是海鮮之類的，有的體質也是屬于特別過敏的，也是堅決不可以吃的，多吃一些含有維生素含量比較多的蔬菜和水果，才可以保護女性達到一些受孕的效果。