乳房對于女性來說起到的作用非常大,乳房也是女性的象征。它不但能給女性帶來十足的美感,而且還能幫助人類哺乳后代,而現(xiàn)代社會不知為何平胸的女性越來越多,這是什么原因引起的呢?一起來了解一下吧!
1、壓力
有句外國諺語說:一個小丑進城,勝過一打醫(yī)生。
本來壓力很大、愛郁悶的女性,就容易招來乳腺疾病,再加上經(jīng)常生氣緊張,不僅導(dǎo)致乳房疼痛,出現(xiàn)包塊、增生等疾病,還會讓這些良性疾病慢慢惡化,變成可怕的乳腺癌。
而對于身體正處于快速發(fā)育的青春期少女來說,長期巨大的學(xué)業(yè)壓力及其導(dǎo)致的精神緊張,必然會影響到少女的內(nèi)分泌功能,影響乳房的發(fā)育。
學(xué)業(yè)壓力還易使甲狀腺呈亢奮狀態(tài),導(dǎo)致皮質(zhì)醇上升,加速脂肪燃燒,而胸部又是最容易流失脂肪的地方,成為“太平公主”也就不難想像了。
當(dāng)然乳房的發(fā)育也和飲食、營養(yǎng)等方面有關(guān)系,營養(yǎng)、情緒、睡眠、環(huán)境、運動鍛煉等均會影響女性復(fù)雜的內(nèi)分泌系統(tǒng)。
專家建議:戴胸罩不要過早,等乳房充分發(fā)育后再戴,且不可因害羞而過緊地束胸。乳房發(fā)育過程中,有時可出現(xiàn)輕微脹痛或癢感,不要用手捏擠或搔抓。
此外,家有女兒,更要注意幫助女兒排解內(nèi)心壓力,經(jīng)常談?wù)勑,互相信任,及時發(fā)現(xiàn)存在的心理問題。同時要鼓勵她多參加體育鍛煉,讓女孩對自己的身體更加滿意,更有自信,情緒更穩(wěn)定,精力更充沛,也更有活力。此外,媽媽還可以教女兒做做乳房按摩,即洗澡時用熱毛巾熱敷乳房3~5分鐘,然后用手掌輕輕按摩,從左到右,從上到下,按摩20~50次。