乳房“安檢”

30歲以上的女性：每年做一次乳腺彩B檢查。

35歲后：在做乳腺彩超的基礎(chǔ)上，考慮1～2年加一次乳腺鉬靶檢查。(更年期后也不例外)

我來辟謠 按摩能預(yù)防乳腺癌?

網(wǎng)友有個代表性的觀點認為：“乳腺疾病的產(chǎn)生是因為導管的阻塞，所以多做乳房按摩，能預(yù)防乳腺導管的阻塞，進而預(yù)防乳腺癌。”這種說法科學嗎?

辟謠

此說法的理論基礎(chǔ)是認為乳房局部處于一個不通的狀態(tài)。中醫(yī)認為局部有腫塊，有水的潴留，就是一種“不通”，是認可“不通”這個概念和狀態(tài)的。但“不通”要從氣血運行的狀態(tài)進行調(diào)節(jié)，而不是只是局部按摩。而首先西醫(yī)者不存在“不通”的說法。

而回到按摩本身，很多做乳房按摩的都是非專業(yè)人士，而有些美容院判斷按摩有沒有效的標準是“把分泌物從乳管體按出來”，“這種做法是很危險的，如果沒有按照真正的經(jīng)絡(luò)方向去擠的話，可能因為暴力作用損傷乳房的軟組織，損傷乳房的導管，會使乳房可能增加感染的機會，打亂乳房經(jīng)絡(luò)的氣血運行。”