幾種按摩豐胸的方法：在這個(gè)不美不火的時(shí)代，有些女性在任何的事情上都要追求完美，尤其是對(duì)于自己的乳房來說，什么方法都要試試。但是有些女性不知道如何按摩豐胸�？紤]到去做豐胸手術(shù)還需要承擔(dān)很大的風(fēng)險(xiǎn)，因此，不少女性還是拒絕這種豐胸方式的。因此，女性如何豐胸美乳好呢?想要做好乳房保健的MM，下面小編就介紹幾種按摩豐胸的方法，來看看吧。

1：環(huán)狀按摩

淋巴排毒結(jié)束之后，胸腺細(xì)胞的新陳代謝就會(huì)旺盛很多，此時(shí)最適合做整體環(huán)狀按摩。用一只手輕輕托住胸部，避免胸部下垂或外擴(kuò)。另一只手從胸部中 間開始，用手掌包住胸部，虎口旋轉(zhuǎn)將胸部包裹進(jìn)來，這個(gè)動(dòng)作可以有效防止副乳的增長(zhǎng)，還能促進(jìn)胸部上方的肌肉生長(zhǎng)，重復(fù)5-8次即可。

2：提拉按摩

推進(jìn)胸部下沿可以讓胸部變得堅(jiān)挺，做完這個(gè)動(dòng)作就要對(duì)胸部上方進(jìn)行提拉按摩了。用四指的指腹點(diǎn)壓住乳頭上方，逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來，這個(gè)力量帶動(dòng)胸部變得堅(jiān)挺，指腹向上移動(dòng)到鎖骨位置即可重復(fù)，堅(jiān)持每天做3-5次能有效促進(jìn)胸部變得堅(jiān)挺圓潤(rùn)。

3：推進(jìn)按摩

按摩了胸部上方就要開始做下方的工作了，兩只手手掌并攏，從一側(cè)胸部下沿與肋骨交接的部位開始，用四指并排的均衡力度向上推擠胸部。力度不要太 大，動(dòng)作以輕柔緩慢為佳，這個(gè)動(dòng)作可以讓胸部向上發(fā)育，變得更加堅(jiān)挺有彈性，同時(shí)還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來，重復(fù)3-5次這個(gè)動(dòng)作，一定要緩慢。

4：穴位按摩

胸部的新陳代謝與胸部周圍的穴位也有很大的聯(lián)系，其中關(guān)系最緊密的是兩個(gè)乳頭連線的中間部位，這個(gè)位置叫膻中穴，是任脈的重要穴位。用指腹點(diǎn)按 這里對(duì)胸部發(fā)育緩慢、胸部脹痛、呼吸困難、心悸疼痛等病癥都有很好的改善作用，還能促進(jìn)上半身血液循環(huán)和胸部的排毒功能，用食指指腹點(diǎn)按1-2分鐘即可。

幾種按摩豐胸的方法：通過以上的介紹，愛美的人對(duì)寺幾種按摩豐胸的方法是否有所了解了呢?因?yàn)檫@四個(gè)乳房按摩方法，不但可以豐胸還有助于乳房保健。因此，平胸的女性再不用擔(dān)心媽媽煩心自己的乳房偏小啦，快來試一試吧，堅(jiān)持每天都要按摩，告別太平公主指日可待.