目前，正在對維生素A治療乳房纖維囊病的功效進行初步研究，女性乳房處的劇烈疼痛如果是由良性乳房疾病引起的話，補充維生素A的確能有效減輕她們的疼痛。但是維生素A是一種具有潛在毒副作用的化合物，在使用劑量上必須非常當(dāng)心。
1、用β-胡蘿卜素替代維生素A。萊克博士建議乳房纖維囊病患者每天攝入25000~50000國際單位β-胡蘿卜素。對此，β-胡蘿卜素在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為維生素A，而且大劑量使用也不會產(chǎn)生毒副作用。
2、食物中可補足。除服用一些補充藥物外，從食物中也能獲取滿足人體需要的β-胡蘿卜素，如：一個紅薯中β-胡蘿卜素的含量就多達10000國際單位。
3、建議多吃橙子、黃色水果和黃色根菜。
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維生素A可減輕乳房疼痛