所謂“高危險群”這一族的人，包括有本人一側(cè)得過乳癌者、家族中有人得過乳癌者（如母親、姊妹、姑姑、阿姨等）早來初經(jīng)或晚停經(jīng)者、四十歲以上未曾生育者、三十五歲以后才生頭胎者、胸部曾經(jīng)放射線照射過者、飲食習慣偏向高脂肪食物者、過度肥胖者、過量使用女性荷爾蒙者、曾有慢性良性乳房疾病者（如管狀小葉細胞瘤或上皮性增生）、有慢性精神壓力的婦女。這些情形若發(fā)生在您的身上，請不必過分恐慌，只需要比常人多加注意，定期追蹤檢查。

    事實上，乳房疼痛或硬塊，大多數(shù)是屬于正常生理現(xiàn)象或是良性腫瘤疾病，并不全是乳癌的初期征兆，只要找合格的乳房外科醫(yī)師經(jīng)過觸診及相關(guān)必要的檢查即可得到安心滿意的答案。萬一不幸，真的是乳癌，也不要驚慌，急著尋找偏方，應(yīng)該要與醫(yī)師配合，接受正規(guī)治療，才是正確之道。