女性中易患乳腺癌的高危人群

1.本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史。

2.未生育或35歲以后才生育、40歲以上未曾哺乳或生育。

3.初經(jīng)在12歲以前、停經(jīng)過晚(如：55歲以后才停經(jīng)者)。

4.過于肥胖。

5.經(jīng)常攝取高脂肪或高動物性脂肪。

乳腺癌如何自檢?

首先，每天一次，沐浴前在鏡前檢查。看雙側(cè)乳房是否有異常，乳頭是否有凹陷或溢液。

其次，每月一次，月經(jīng)一周后自檢。因為乳房是受月經(jīng)周期影響的器官，月經(jīng)結(jié)束后一周是進行自我檢查的好時機。

具體方法：側(cè)臥，右肩下放置一枕頭，左手中間三指指腹按上下方向以劃小圈用力擠壓的動作檢查右側(cè)乳房，換側(cè)重復。

最后，每年一次乳腺科專業(yè)醫(yī)生的檢查，月經(jīng)后的一周到醫(yī)院接受精確檢查。