6、肥胖或過多攝入脂肪

乳腺癌與脂肪攝入有一定關系，所以在兒童發(fā)育時期應該注意營養(yǎng)均衡，在青春期應該控制脂肪和動物蛋白的攝入，注意鍛煉身體，絕經(jīng)期要控制總熱量的攝入，避免肥胖。

7、精神抑郁，經(jīng)常生氣，心情不好

根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的相關數(shù)據(jù)，癌癥患者的抑郁癥發(fā)病率介于20%-45%之間，大大高于普通人群發(fā)病率，而乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。

8、反復長期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機等)

目前已經(jīng)肯定的事實是接觸電離輻射可以增加腫瘤發(fā)病率。腫瘤是人和動物在接受射線照射后最嚴重的遠期病理變化。電磁輻射誘發(fā)乳腺癌的可能不可忽視。

9、獨身未育或婚后不育

目前，發(fā)生乳腺癌、卵巢癌和子宮內膜癌最明確的危險因素之一就是女性生育子女數(shù)：相比較于經(jīng)產婦女，未生育婦女患這些癌癥的危險較高。

10、月經(jīng)初潮過早或絕經(jīng)晚

當今女性新的生理現(xiàn)象，如月經(jīng)初潮提前、絕經(jīng)推遲、不育晚育等大大增加了乳腺癌的發(fā)病率。流行病學研究表明：如今兒童營養(yǎng)豐富，濫用補品，月經(jīng)普遍提前，一些女性為延長生育期，人為延遲絕經(jīng)，乳腺受雌激素作用時間過長。

此外，獨身、婚姻持續(xù)時間短、性伴侶多的女性乳腺增生患者增多，雖乳腺增生不是惡性腫瘤，但如長期不愈就有可能轉變?yōu)槿橄侔��?/p>

因此，乳腺癌病學專家告誡：了解乳腺健康知識，調整生活方式，治愈乳腺增生，是阻斷乳腺癌的癌前病變，預防乳腺癌的最佳措施。