膽小的女性晚上會開著床頭燈睡覺，但長期晚上開燈睡覺或者經(jīng)常熬夜容易導致乳腺癌。另外，每周熬夜2至3天女性也同樣容易患上乳腺癌。

乳腺癌目前已經(jīng)成為一種世界性的疾病，雖然它一直都是醫(yī)學專家們研究的重點，但到目前為止它的病因仍然是一個難題，那么到底是哪些原因引發(fā)的乳腺癌呢?最新研究顯示，晚上開燈睡覺或熬夜是導致女性患乳腺癌的主要因素之一。

據(jù)英國一則研究報道，由美國國家癌癥研究所和美國國家環(huán)境衛(wèi)生科學研究所共同進行的研究，為非自然光與癌癥之間的關系提供了“首份證據(jù)”。

報道說，大量研究表明那些需要值夜班的職業(yè)婦女，如護士、空中乘務員，她們患乳腺癌的風險最高可達60%。每周熬夜2到3天的女性也同樣易患乳腺癌。

研究人員認為，夜間的燈光妨礙了褪黑激素的生成，而褪黑激素在抑制癌細胞生長的同時也會增強免疫系統(tǒng)。專家建議，睡覺時關閉所有電燈，因為睡在全黑的房間中有利于制造神經(jīng)傳遞物質(zhì)血清素，這對制造褪黑激素至關重要。