經(jīng)常運(yùn)動可以提升身體機(jī)能的抗病能力，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，從青年時代起就經(jīng)常體育鍛煉的婦女，患乳腺癌及生殖器官腫瘤的危險大大減少。女性朋友們，還在做著犯懶嗎?趕緊動起來吧!

有人調(diào)查發(fā)現(xiàn).不太喜愛運(yùn)動的婦女，患子宮癌、卵巢癌、宮頸癌和陰道癌的比例是大學(xué)女運(yùn)動員的兩倍半，患乳腺癌的比例臨近兩倍。

為什么不常運(yùn)動的婦女患癌的機(jī)會較常運(yùn)動的婦女明顯增高呢?有些專家認(rèn)為，這可能與雌激素的作用有關(guān)。一般認(rèn)為，不愛運(yùn)動的婦女往往比較肥胖或易造成體剛l肪積聚，而人體脂肪組織能使腎上腺皮質(zhì)激素轉(zhuǎn)化為雌激素，使體內(nèi)雌激素增多。同時一些專家認(rèn)為，參加體育運(yùn)動的婦女一般較瘦，而身體瘦的婦女分泌雌激比身體胖婦女要少，而且這種雄激素的作用也不太強(qiáng)。

可見，經(jīng)常參加體育鍛煉，也是預(yù)防婦女乳腺癌和其他癌癥的一味良藥。