乳腺癌是一種比較常見(jiàn)的婦科疾病，想要避免乳腺癌，那么生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？造成女性乳腺癌的常見(jiàn)因素有哪些?乳腺癌的發(fā)生是有很多的因素有關(guān)系的，乳腺癌的發(fā)生與伴隨女性一生的雌激素水平有著非常密切的關(guān)系，存在不少婚、育、性方面的危險(xiǎn)因素。下面為大家說(shuō)一下。

1、月經(jīng)

女性月經(jīng)初潮早(12歲前來(lái)月經(jīng))，絕經(jīng)較晚(50歲以后絕經(jīng))，經(jīng)期長(zhǎng)(大于35年)，都是公認(rèn)的發(fā)病危險(xiǎn)因素。有研究報(bào)道，初潮年齡早于13歲者，危險(xiǎn)性是初潮年齡大于17歲的2。2倍;絕經(jīng)年齡大于55歲者比絕經(jīng)年齡小于45歲者危險(xiǎn)性增加1倍左右。

2、性生活

夫妻間性生活的質(zhì)量，直接影響到乳房的生理健康。近年來(lái)，乳腺小葉增生與乳腺良、惡性腫瘤的發(fā)病率迅速升高，已引起醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。國(guó)內(nèi)一項(xiàng)專門調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有乳腺小葉增生的婦女中，有86%的人性生活從未達(dá)到過(guò)性高潮。女性如果總是有性興奮而不能達(dá)到性高潮，身體就會(huì)感到極度不適，未能釋放的性張力很容易演變成痙攣和疼痛，久而久之會(huì)產(chǎn)生心理及病理上的“郁結(jié)”，導(dǎo)致乳腺組織的病變。而對(duì)乳腺癌患者個(gè)性心理特點(diǎn)的研究所得出的結(jié)論也顯示，乳腺癌癥患者的抑郁與憤怒內(nèi)泄程度，比健康人高。

3、婚育、哺乳

女性獨(dú)身，或年齡超過(guò)40歲未婚、未孕或第一胎生育年齡大于30歲者，其乳腺癌的發(fā)病率明顯高于正�；橛�的婦女。25歲以前第一胎足月生產(chǎn)者，乳腺的發(fā)病率僅為30歲后第一胎足月生產(chǎn)者的1/3左右。雖生育但不哺乳，或哺乳時(shí)間短，或只用一側(cè)乳房哺乳的婦女，也可能對(duì)乳腺癌癥的發(fā)生會(huì)產(chǎn)生影響。因此，婦女分娩后正確哺乳能保持乳腺的通暢，對(duì)乳腺癌癥的發(fā)生有預(yù)防作用。如果極少哺乳或從未哺乳，易導(dǎo)致乳房積乳，患乳腺癌的危險(xiǎn)性明顯增加。

4、人工流產(chǎn)

反復(fù)人工流產(chǎn)會(huì)使女性患乳腺癌癥的可能性大增。一項(xiàng)研究表明，自然流產(chǎn)不增加患乳腺癌的危險(xiǎn)性;而18歲以前做過(guò)人工流產(chǎn)的婦女，比沒(méi)有做過(guò)人工流產(chǎn)者高110%。這是因?yàn)閼言袐D女每次人工流產(chǎn)后，妊娠被突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長(zhǎng)，使得腺泡變小以至消失，乳腺?gòu)?fù)原。而這種復(fù)原通常是不完全的，容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛，可誘發(fā)乳腺疾病，反復(fù)多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因。