如果乳頭有先天性畸形，比如乳頭凹陷、分裂等，在妊娠早中期就要想辦法進(jìn)行糾正。經(jīng)常用手牽拉乳頭，或用吸乳器或負(fù)壓拔罐器吸出乳頭，每天1～2次。睡覺的姿勢以仰臥最好，以免側(cè)身擠壓乳房。選擇合適的胸罩以不使乳房有壓迫感為宜，平時活動時也要避免外力碰撞乳房。

在哺乳期，做好以下四方面的預(yù)防工作，對于防治急性乳腺炎尤為重要。

一是要因人而異，按需進(jìn)補(bǔ)。有些產(chǎn)婦在開奶時不順利，家人急忙燉魚湯、豬蹄湯給產(chǎn)婦補(bǔ)身體。其實這種做法并不一定合適。首先是要分清奶少的原因是什么?究竟是奶汁分泌量少，還是奶汁淤積乳管不通造成的?即辨清是屬于真性乳少，還是假性乳少。

二是要保持乳房清潔。哺乳期可以用紗布蘸溫水進(jìn)行清洗后再哺乳，哺乳結(jié)束后，要用溫清水將乳房和乳頭擦拭干凈。切忌使用香皂和酒精之類的化學(xué)用品來擦洗乳頭，否則會使乳頭局部防御能力下降，乳頭干裂導(dǎo)致細(xì)菌感染。

其實，女性在哺乳期是最容易患上乳腺炎這一疾病的，因此，要想更好的預(yù)防乳腺炎疾病，女性朋友除了在生活中要做好保護(hù)和清潔乳房的相關(guān)工作，還要在哺乳期的預(yù)防內(nèi)做好文中所述的幾點預(yù)防措施，從而避免乳腺炎病癥在自己的身上出現(xiàn)。