如何預(yù)防乳腺纖維瘤？乳腺纖維瘤是發(fā)生于乳腺小葉內(nèi)纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是一種常見的良性腫瘤。不少女性都想知道它的預(yù)防方法，那么小編就來為你介紹一下乳腺纖維瘤的預(yù)防方法吧。

(1)愛護(hù)乳房，堅(jiān)持體檢。

每個(gè)不同年齡段的女性都應(yīng)堅(jiān)持乳房自查，每月的月經(jīng)干凈后進(jìn)行。30歲以上的女性每年到乳腺�？七M(jìn)行一次體檢，40歲以上的女性每半年請(qǐng)專科醫(yī)生體檢一次，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

(2)保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏，克服不良的飲食習(xí)慣和嗜好，有規(guī)律的工作，生活是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。

(3)正確對(duì)待乳腺疾病，不可諱疾忌醫(yī)。

發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊后立即找乳腺�？漆t(yī)生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長(zhǎng)很快或年齡偏大病程較長(zhǎng)，或伴有乳腺增生或多次復(fù)發(fā)者，應(yīng)提高警惕，及時(shí)就診，防止病情變化。每個(gè)女性朋友應(yīng)做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療。特別關(guān)注自己的乳房。

以上就是預(yù)防乳腺纖維瘤的三種方法，希望對(duì)大家會(huì)有所幫助。學(xué)會(huì)預(yù)防乳腺纖維瘤，才能降低乳房疾病的發(fā)生率。