豐滿的乳房是每個愛美女士都渴望的，現(xiàn)在網(wǎng)上流傳很多擠出乳溝的方法，殊不知這可能是產(chǎn)生乳腺增生的原因。關(guān)于這點(diǎn)，我們特地請教了有關(guān)專家，對于產(chǎn)生乳腺增生的原因，更是做了一番探討。

婦科專家提醒，長期擠出乳溝的結(jié)果是減少或阻止乳房內(nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，是導(dǎo)致乳腺增生原因之一。

并且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。從而導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)的削弱，與乳腺增生的原因密不可分。

此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長期受壓，會影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

拿出擠胸的時間做做運(yùn)動和美食，同樣可以塑造完美胸部。此外，在平常多吃些黃豆等豆類食物，以及葛根、花粉、蜂膠等食品對女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減少可能造成乳腺增生的原因都極有好處。

擠出乳溝只能使權(quán)宜之計，完美的乳房需要您的呵護(hù)，需要注意乳腺增生的原因，從根本上解除乳腺增生的威脅。