很多女性都因?yàn)槭苋橄僭錾�而感到煩惱，不想吃藥或者吃藥根本沒有什么效果。通過刮痧的方法可以治療乳腺增生你知道嗎？很多人肯定覺得不可思議，下面小編教你一個(gè)治療乳腺增生的刮痧方法。

(1)定位：

肩井、天宗、外關(guān)、膻中、豐隆、太溪、行間、俠溪、足三里、三陰交、太溪、太沖，可從以上穴位里選擇幾個(gè)，交替進(jìn)行。

(2)刮拭順序：

先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外關(guān)，刮下肢外側(cè)豐隆，刮太溪及重刮足背行間、俠溪等配穴依次交替進(jìn)行。

(3)刮拭方法：

在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩背部肌肉豐富，用力宜重，分別刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中線膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧為度。

再重刮上肢外側(cè)外關(guān)穴，30次，出痧為度。之后刮下肢外側(cè)豐隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行間、俠溪穴，出痧。

刮痧治療乳腺增生的原理就是利用傳統(tǒng)中醫(yī)的理論，效果是十分顯著的。同時(shí)希望大家能夠保持好的情緒適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很好的。