乳腺增生的女性朋友適合吃什么呢？很多患有乳腺增生的朋友經(jīng)常通過私信問小編乳腺增生能夠通過食療的方法進行治療嗎？今天小編給向大家推薦幾種對乳腺增生有益的食物。

1. 百合山楂飲

30克百合和30克山楂加水煎湯，代茶飲。特別適合乳房脹痛明顯的乳腺增生女性。

2. 海帶大頭菜

30克海帶和15克大頭菜都切成絲，油炒后食用，對乳腺增生結塊有軟化的作用。

3. 二紅飲

100克紅蘿卜切片，10顆紅棗一同放入鍋中，加清水3碗，煮至1碗半，每天分2~3次飲用，適用于乳腺增生伴咳嗽痰多的患者。

4. 冬瓜薏米湯

200克冬瓜和30克薏苡仁煎湯，代茶飲用，每天或隔天1次，適用于乳腺增生伴有浮腫者。

5. 烏雞黑菇煲

烏雞骨一只，黑大豆250克，黑木耳30克，香菇20克。將烏雞骨去毛、洗凈與黑大豆同煮、熬湯，肉熟豆爛后加入用熱水泡過的黑木耳和香菇，煮熟加鹽，飲湯、吃渣。適合乳腺囊性增生伴身體虛弱的患者。

以上的食物有你喜歡的嗎？這5中食物不但可以預防和輔助治療乳腺增生而且對養(yǎng)生也是很有幫助的！