經(jīng)常的吸煙喝酒對于我們的身體傷害真的是非常大的，尤其是一些女性朋友們，大家都了解這個吸煙的一些危害的嗎？如果是長時間的去吸煙的話，肯定會讓女性的臉部出現(xiàn)一些老化的，那么生活中到底如何有效的去避免女性吸煙的危害的呢？

該研究小組以79對18至78歲的雙胞胎為對象進行的研究調(diào)查，其中45對為1人吸煙，1人不吸煙;剩下34組兩人都吸煙，但是煙齡相差5年以上。

研究小組通過對雙胞胎的臉部區(qū)域進行拍照比較發(fā)現(xiàn)，1人吸煙和1人不吸煙的雙胞胎中，吸煙者比不吸煙者看起來更老的比率達到了57%，而2人都吸煙的雙胞胎中，煙齡更長者看起來更老的比率達到了63%。

另外，研究小組還對雙胞胎是否飲酒、壓力、防曬保護等生活環(huán)境以及飲食等進行了比較調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，上述因素對臉部老化并無任何影響。

對此，“吸煙會抑制人體骨膠原的生成，從而會阻礙皮膚血液循環(huán)，加速肌膚彈性衰退、老化。

如果是想讓自己的臉上的，皮膚變得非常好，那么就應(yīng)該要糾正一些不良的生活習(xí)慣的，如果經(jīng)常的吸煙或者是經(jīng)常的喝酒，對于女性的身體非常大，甚至可能會讓女性出現(xiàn)不孕不育，臉上出現(xiàn)更多的一些皺紋或者是一些青春痘的，一定要及時的去糾正過來的。