西瓜是夏天常吃的水果，那么西瓜會(huì)給女性的身體帶來(lái)害處嗎？女性本身體質(zhì)偏寒，再雪上加霜是有可能導(dǎo)致閉經(jīng)的，但是更有可能是因?yàn)楸┏晕鞴蠈?dǎo)致體脂明顯下降導(dǎo)致閉經(jīng)。

西瓜被稱為“天然白虎湯”，是夏季解暑止渴的好東西。每到夏季，不少人都會(huì)買上一兩個(gè)西瓜，放在冰箱里，從室外回來(lái)吃上一片，清涼舒爽，暑氣頓消。但是最近網(wǎng)上出現(xiàn)一則文章，文中指出，有報(bào)道說(shuō)一女生因?yàn)橄奶毂┦澄鞴蠈?dǎo)致止閉經(jīng)。因?yàn)楦鞣N生冷食物，寒性水果長(zhǎng)期食用后可能會(huì)加重體質(zhì)偏寒女性血液凝滯，嚴(yán)重時(shí)就導(dǎo)致經(jīng)血閉而不行。那么這樣的說(shuō)法到底有沒(méi)有科學(xué)根據(jù)?

體質(zhì)偏寒女性或有可能，但更可能是隨之而來(lái)的體脂明顯減少

“這樣的說(shuō)法并不是完全沒(méi)有道理的，如果這位女性本身體質(zhì)偏寒，再雪上加霜是有可能導(dǎo)致閉經(jīng)的。但是更有可能是這位女生因?yàn)楸┏晕鞴蠈?dǎo)致體脂明顯下降導(dǎo)致閉經(jīng)”專家指出。“如果原來(lái)較胖，一下子瘦下來(lái)，身體內(nèi)脂肪量過(guò)少，也會(huì)影響人體內(nèi)性激素的分泌。”專家指出，人體的激素含量雖是微量的，但對(duì)人體發(fā)揮正常功能卻有著不可估量的作用，如果激素分泌紊亂勢(shì)必會(huì)影響身體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

適合寒凝血瘀女性止痛經(jīng)的食療方：

1、茴香、胡椒燜牛肉

配料：茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、紹酒15毫升。

做法：洗凈牛肉，與茴香、胡椒、紹酒，一起放入高壓鍋內(nèi)，加水燜煮，先用武火煮15分鐘，后改文火煮，調(diào)味，取出牛肉，切片食用。

功效：祛寒、暖胃、補(bǔ)虛。

2、當(dāng)歸羊肉煲(適合冬季食用)

配料：當(dāng)歸6克、肉桂1。5克、陳皮3克、羊肉250克。

做法：將羊肉洗凈，切塊，與陳皮、當(dāng)歸同放入煲內(nèi)燜煮至爛，放入肉桂10分鐘，調(diào)味食用。

功效：溫經(jīng)散寒、活血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛。

3、艾葉生姜煨雞蛋的做法

原料： 艾葉15克，生姜25克，雞蛋2個(gè)

配料：紅糖若干

做法：將上3味加水適量同煮;待雞蛋熟，剝?nèi)��?將雞蛋放入原湯中，加入適量紅糖再煮片刻。吃蛋飲湯，每日2次。

功效：散寒止痛，溫經(jīng)止血

4、紅糖生姜湯

配料： 生姜 紅糖

做法：生姜連皮用水洗凈，拍成粒;姜與紅糖一起放入瓦煲，用適量水，猛火煲至湯沸;改用慢火續(xù)煲45分鐘，即可乘熱飲用;

功效：祛風(fēng)散寒、活血祛淤