婦女經(jīng)期參加累度體力勞動(dòng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可改善盆腔的血液循環(huán)，減輕盆腔充血，也可調(diào)節(jié)大腦的興奮抑制，減少不舒適的感覺。但劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)重的體力勞動(dòng)，如搬運(yùn)重物、負(fù)重爬坡、賽跑、球賽等激烈運(yùn)動(dòng)，可以造成流血過(guò)多或子宮位置改變，月經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)理失常，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)和閉經(jīng)，民間稱之為“干經(jīng)癆。”