月經不調和痛經是困擾很多女性朋友的問題，是女性朋友第一大婦科疾病。

月經不調，可表現(xiàn)為經早、經遲和經亂等。經亂主要有月經量過多、過少，此外還有一些月經周期的改變，包括待經時間長等等。再有就是伴隨著月經不調會發(fā)生一些疾病，比如說行經腹痛、伴隨著盆腔的器質性的病變、不孕等。

中醫(yī)對痛經的解釋：

造成月經不調的原因有很多種，最常見的病因是寒、熱、濕。中醫(yī)對痛經的解釋是氣血運行障礙，不通則痛，所以好多女性都是感覺月經血下不來的時候就痛了;還有一種痛經是濕熱引起的，平時白帶多，顏色黃，有異味，往往也有腰酸;月經前乳脹，腹脹，腰背疼痛這些癥狀，實際上是由內分泌的改變引起的，中醫(yī)認為是氣血不暢快。

中醫(yī)治療原理：

在臨床工作中，我們發(fā)現(xiàn)很多女性依賴黃體酮等藥物提升雌激素水平從而調整月經。事實上，如果長期的依賴外源性激素的話，體內激素就會分泌得更少。

中醫(yī)是采用天然的動物和植物成分，采取辯證治療方法，比如說血�？仗摚�就是血枯，這樣補氣血，等到經期的時候血海滿了，就自然來了。針對濕癥，就是血隔，這個時候就要用一些去濕，理氣，活血的藥物，都可以使月經正常來潮，也使伴隨的癥狀，比如說痛經，腰酸這些癥狀的一大大的改善。

其他需要注意事項：

月經前要調節(jié)自己的心態(tài)很重要。用藥物調理的同時還要注意飲食上要多吃一些有疏理作用的比如說蘿卜，包括各種蘑菇，綠葉的蔬菜等。忌食過量的大豆食品，容易產氣，還有一些保健品里含有雌激素，比如說一些蜂蜜的產品，也要注意少吃。