“全身充滿了水”，是浮腫的緣故。對腹脹，或是臉部、腳部的水腫現(xiàn)象，可以給予少量的利尿劑。如乳房脹痛得厲害，可服一些抗泌乳激素的藥物�？山迳倭康倪\動來改善“全身改善了水”的狀況。因為運動能加速全身的血液循環(huán)，從而減少腫脹感。做完運動之后，如果能洗個溫水澡，不但有助于全身肌肉的放松，亦能把自己從緊張、郁悶的心情中解放出來。

   醫(yī)生的治療方式，第一個通常是改變月經(jīng)周期。此癥的發(fā)生與女性激素水平的增減有關(guān)，假如能控制生理周期，自然可減少這方面的不舒服，所以醫(yī)生可能會建議你服用一些避孕藥。不過避孕藥只是對一部分的患者有效，而且，原本有頭痛或偏頭痛的人，不宜使用避孕藥。第二個治療方式是使用腦下垂體釋放素的協(xié)同劑，以造成類似更年期的月經(jīng)周期暫停，讓卵巢暫時休息，從而減少體內(nèi)激素的波動。