4.情緒不穩(wěn)定、精神過于焦慮和生活壓力大，使得女性長期處于緊張狀態(tài)，對疼痛過分敏感。作息時間不規(guī)律引起的過度勞累或者內(nèi)分泌失調(diào)，雌性激素分泌不足，導致經(jīng)期不正常，痛經(jīng)的幾率就比較大。

有著不良的生活習慣如嗜好煙酒的女性痛經(jīng)現(xiàn)象比較嚴重，煙和酒的成分都會對月經(jīng)的生理過程有干擾因素，引起月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)的情況下痛經(jīng)嚴重。

除了以上這些造成痛經(jīng)的原因之外，它還與每個人的體質(zhì)不同有關系。所以每個人造成痛經(jīng)的原因也會因為體質(zhì)的不同有很大的差別。若是有痛經(jīng)的癥狀，一定要先到醫(yī)院進行檢查，確定患病的原因之后在做治療。切不能強忍著讓痛經(jīng)嚴重后影響到生活和工作。