很多女性都有月經(jīng)失調(diào)的問題，這對于女性來說是一個很長見的婦科病，這種問題到底是由什么引起的呢?婦科醫(yī)生為大家解答：

月經(jīng)失調(diào)常因不良生活習慣引起 不一定都源于婦科疾病

月經(jīng)過多、過少、經(jīng)色異常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾經(jīng)患過月經(jīng)失調(diào)。出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，多數(shù)人會到醫(yī)院就診，從盆腔炎、子宮肌瘤等方面去找原因。其實，很多月經(jīng)失調(diào)并非由疾病引起，而是由不良生活習慣引起的。醫(yī)院婦科醫(yī)生指出，長期心情不好、壓力大，乃至飲食過飽、過饑或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是月經(jīng)失調(diào)的誘因。

靚女貪靚或致月經(jīng)紊亂

雖然進入冬季，但不少女孩子仍穿得很單薄，為貪靚“要風度不要溫度”。此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，當時覺得很爽，但慢慢地就發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不再按時造訪了，有時一個多月或是兩個月來一次，量也比以前少了許多，而且伴隨嚴重的痛經(jīng)，痛得厲害時甚至出現(xiàn)嘔吐。事實上，女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

醫(yī)生提醒說，經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用。