完美的身材總是女性的追求，因此便有人通過節(jié)食的辦法塑造好身材。但是節(jié)食卻給女性帶來了更大的困擾——月經(jīng)不調(diào)。專家介紹，女性節(jié)食會影響到其月經(jīng)的正常，還會給身體帶來疾病的隱患。

節(jié)食會引起月經(jīng)不調(diào)嗎？專家介紹說，女性過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，進(jìn)而影響女性的受孕，后果非常嚴(yán)重。

節(jié)食會引起月經(jīng)不調(diào)嗎？不僅節(jié)食，女性很多的不良生活習(xí)慣都會導(dǎo)致女性的月經(jīng)不規(guī)律。包括情緒異常和嗜煙酒等。月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以女性的情緒異常，卵巢、腦下垂體，或是下丘腦的功能就會發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。另外，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。

很多人月經(jīng)不不調(diào)的時候并沒有想到是因為節(jié)食引起的，而是繼續(xù)著這種有損健康的減肥方法，不但最后月經(jīng)不調(diào)，還因為營養(yǎng)不良惹上了一身疾病，這就得不嘗失了。節(jié)食會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，一定要選擇正確的減肥方式，不要過度的節(jié)食，以免造成更大的危害。