安全期就是女性生理周期中，還未排卵以及排卵后卵子已死的日期。所以，怎么算安全期就要了解生理周期中的排卵日期。而女性的排卵又容易受到各種原因的影響而或早或遲，這就對(duì)如何計(jì)算安全期造成一定的影響，我們來(lái)看看專家的解說(shuō)吧!

假設(shè)一個(gè)月經(jīng)周期(從來(lái)月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)第一天)28天，排卵大約在第14天左右，排卵前后的3-5天內(nèi)為易受孕期，對(duì)于避孕來(lái)說(shuō)則為危險(xiǎn)期;第1-7天、以及周期的最后4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬于絕對(duì)安全期;其余日子為相對(duì)安全期，因?yàn)榕怕芽赡苁茉S多因素影響提前或推后幾天，所以稱為相對(duì)安全。

如果在絕對(duì)安全期性交，幾乎不可能懷孕，除非出現(xiàn)極特殊情況即一個(gè)周期有2次或2次以上排卵;而在相對(duì)安全期性交，避孕失敗的幾率就大一些了。很多人以為，安全期避孕不會(huì)影響性愛(ài)快感，還很方便，所以很多年輕女性熱衷用此避孕，不少剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦也依靠推算安全期來(lái)避孕。

從理論角度來(lái)說(shuō)，根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間，推算出不受孕的一段時(shí)期來(lái)AA，的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整個(gè)月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是，女性排卵會(huì)受外界環(huán)境、氣候、本人情緒，以及健康狀態(tài)等多種因素影響，可能提前或推后幾天，因此安全期又分為絕對(duì)期和相對(duì)期。

精子進(jìn)入女性生殖道后可保持受精能力的時(shí)間為1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天，女性與男性同房才有較大可能懷孕。如果當(dāng)精子與卵子相遇時(shí)，任何一方已失去了受精能力則不能受孕。

通過(guò)上文，我們可以知道利用安全期進(jìn)行避孕的原理是怎么回事了。但是這種避孕方式要注意怎么算安全期的問(wèn)題，如果計(jì)算不準(zhǔn)確，很可能會(huì)給避孕增加風(fēng)險(xiǎn)。所以，利用安全期進(jìn)行避孕并不是百分百地安全。