婦科病的預(yù)范，需要從各個方面入手。上學(xué)時，冬天的時候是不是常常聽見老母親問“穿秋褲了沒？”而我們的回答是“我還年輕不怕冷”。殊不知不停老人言吃虧在眼前，而現(xiàn)在馬上進(jìn)入夏天了，有些朋友更是覺得熱覺得時尚少穿衣服，而供應(yīng)商覺得這樣成本劃算更是何樂而不為的態(tài)度。

炎夏來臨，衣柜里的衣服又要換一批了，可最近，不少稍稍豐滿的妹紙都在抱怨，這幾年，女人們的衣服設(shè)計已經(jīng)將她們“拋棄”了，長度越來越短，尺碼越來越小，布料越來越少，連遮肉手臂的袖子布料都給省了，胖妹紙們唯有哀嚎：還讓不讓人活?

殊不知，偶爾露個小蠻腰，秀秀美腿倒也沒什么壞處，長此以往，可就要當(dāng)心時尚引來的“婦科病”了。愛穿露臍裝警惕痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)，露臍裝在炎熱的室外穿，并無不妥，可若是換到冷氣充足的室內(nèi)，你就自求多福吧!

在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，肚臍被認(rèn)為是人體命根子的大門。這個穴位有任脈、帶脈、沖脈三脈通過，所以，一旦肚臍有個風(fēng)吹草動，有影響的是全身。肚臍稍稍受涼，就容易出現(xiàn)四肢發(fā)冷、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等多種生殖系統(tǒng)疾病。所謂寒氣入體，大概就是這個道理。

中意穿緊身牛仔褲得防尿路感染和陰道炎，謹(jǐn)慎牛仔褲確實能將腰身很好的襯托出來，然而過于緊身的褲子極易導(dǎo)致女性患上尿道炎及陰道炎。

若想下半身更健康，除了少穿緊身褲外，還要多喝水，及時排尿，勿因忙碌而憋尿;避免因過度勞累而降低自身抗病能力，注意勞逸結(jié)合，每天要保證充足睡眠;注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。如果不慎出現(xiàn)尿路感染或者陰道炎，要盡早就醫(yī)�；颊哌�要注意，不要癥狀消失就停藥，否則容易復(fù)發(fā)。

工作的白領(lǐng)們，常常需要在空調(diào)室里呆著，但是又要外出走動。一冷一熱實在不好搭配衣服，大家不妨可以在辦公室里放置一件薄外套，覺得冷的時候穿。