內(nèi)衣對女性來說非常重要，穿對了內(nèi)衣對身體健康、體型保持都有促進(jìn)作用，如果穿著不合適就會帶來危害。那么女性在健身時應(yīng)該穿什么樣的內(nèi)衣呢?尋醫(yī)問藥小編幫你解答。

健身時出汗較多，同時，運(yùn)動時，身體與內(nèi)衣之間會產(chǎn)生較多摩擦，若穿化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇純棉的內(nèi)衣為佳。

在健身時，身體各部分的活動度增大，因此要求內(nèi)衣必須有較好的彈性，尤其是承托性能要好，這樣可以避免身體上下起伏時乳房顫動過度。

還有，健身時一般都穿緊身衣，內(nèi)衣的設(shè)計應(yīng)突出人體自然曲線，且不能從緊身衣外一眼就能看出內(nèi)衣的明顯輪廓。同時，內(nèi)衣的肩帶應(yīng)不宜滑脫，以免帶給你不必要的麻煩。

建議健身時，穿著分體式運(yùn)動內(nèi)衣，能將胸部曲線塑造得更豐滿、圓潤，因為它有較好的承托性，內(nèi)置罩杯設(shè)計。穿上它，你平坦的腹部和優(yōu)美的腰臀部會更顯曲線，而一條恰當(dāng)?shù)皿w的短褲會使你美麗修長的雙腿更加迷人。