現(xiàn)代社會人們追求的是以瘦為美，所以女性都想擁有健康苗條的身材，其實專家認為人體擁有一定比例的脂肪量更健康。女性太瘦可能會導致子宮脫垂，甚至不孕。那么我為朋友們介紹一下過度減肥會給女性身體健康造成哪些安全隱患呢?

過度減肥的危害有哪些

1、子宮脫垂

美女們都渴望擁有一個平坦的小腹，對腹部脂肪“嫉惡如仇”。一個女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的。它不僅可以保護里面的卵巢和子宮，有幫助維持溫度。若是失去足夠量的脂肪保護，子宮就容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出于陰道口外，形成子宮脫垂，嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。

2、不孕

脂肪是女性成熟的重要條件，是女性月經(jīng)和生育的能量來源。如果女性脂肪總量少于體重的17%以上，就會影響性器官的發(fā)育，推遲月經(jīng)初潮來臨和性成熟的年齡。16歲以上的女子要維持正常的月經(jīng)周期和懷孕、哺乳等生育能力，體內(nèi)脂肪含量必須超過體重的20%~22%。這是

因為脂肪組織能將腎上腺皮質(zhì)所提供的原材料加工轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に�，是體內(nèi)除卵巢以外制造雌激素的重要場所。如果體內(nèi)脂肪過少，雌激素的合成及其在血液內(nèi)的濃度水平就會受到影響，導致雌激素水平處于不足狀態(tài)，而這一水平正是影響女性生育能力的關鍵標準之一。

3、貧血

節(jié)食是許多女性青睞的減肥方法，不吃就會瘦。實際上，過于消瘦者普遍存在營養(yǎng)攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素b12等造血物質(zhì)本身就攝入不足;由于吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。這些都是造成貧血的主要原因。

以上內(nèi)容介紹的就是過度減肥的危害，希望朋友們能有所重視，因為生活中如果女性過度減肥會導致身體營養(yǎng)不良，身體營養(yǎng)不良就會影響身體健康。