隨著人們的生活水平的提高，肥胖成為影響國(guó)民健康的重要問(wèn)題，隨之而來(lái)的減肥之風(fēng)也是日益盛行，那么到底什么方法對(duì)肥胖治療效果好呢?什么減肥方法才最適合東方人呢?除了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)之外，可配合中醫(yī)治療肥胖，可達(dá)到不錯(cuò)的減肥效果。

中醫(yī)對(duì)于肥胖的認(rèn)識(shí)早有記載，發(fā)生原因多與“濕、痰、虛”有關(guān)。中醫(yī)根據(jù)成因把肥胖分為以下幾類(lèi)：

1、病態(tài)肥胖：因血?dú)獠蛔�，脾臟陽(yáng)氣太盛引起，產(chǎn)后肥胖、激素性肥胖屬于此類(lèi)。

2、氣胖：因三焦經(jīng)異常引起，屬精神壓力型肥胖。

3、腹型肥胖：因肝氣過(guò)剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。

4、虛胖：因腎功能太強(qiáng)或太弱引起，多伴有月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等癥狀。

5、脂肪型肥胖：因血?dú)膺^(guò)盛引起，容易引發(fā)心臟病。

對(duì)于這些類(lèi)型的肥胖，中醫(yī)認(rèn)為其根本原因是陰陽(yáng)平衡失調(diào)，直接影響到人體體液的酸堿度及體內(nèi)酶的存活度。而中醫(yī)則能夠由內(nèi)而外的調(diào)整人體，從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手、對(duì)肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過(guò)氣血津液的作用來(lái)完成機(jī)體的統(tǒng)一，達(dá)到減肥的目的。同時(shí)，中藥無(wú)副作用，還能起到滋補(bǔ)和保健的作用。

中醫(yī)認(rèn)為肥胖病多為本虛標(biāo)實(shí)之癥。本虛以氣虛為主，若兼陰陽(yáng)失調(diào)，可有陽(yáng)虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調(diào)亦可見(jiàn)。標(biāo)實(shí)以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血淤、氣滯者。標(biāo)本虛實(shí)之間，可有側(cè)重、錯(cuò)雜。臨床應(yīng)抓住重點(diǎn)，審證求因，精心遣藥，方能取得滿(mǎn)意療效。