瘦腿的方法有哪些呢?簡(jiǎn)單按摩瘦腿術(shù)，讓您輕輕松松瘦腿。其實(shí)，在夏季是按摩瘦腿術(shù)最適宜的季節(jié)，我們每天沐浴后，你就可以來試試這簡(jiǎn)單按摩瘦腿術(shù)。好了下面和小編來看看這簡(jiǎn)單按摩瘦腿術(shù)的具體方法吧。

簡(jiǎn)單按摩瘦腿術(shù)

所需用品：

1、一般乳液(嬰兒乳液、身體乳液)

2、套上絲襪(效果等同一般乳液)

3、小腿霜(具有瘦身效果)

按摩功效：

1、促進(jìn)淋巴排毒，消除多余水份和廢物，改善水腫型蘿卜腿。

2、軟化小腿肌肉，改善肌肉型蘿卜腿。

3、每天按摩小腿10分鐘，一個(gè)月至少可瘦1.5公分。每天按摩小腿30分鐘，小腿肚可以縮小一半。

4、洗澡后10分鐘內(nèi)按摩效果最好。此時(shí)小腿血液循環(huán)最佳，可以趁機(jī)待在充滿蒸氣的浴室內(nèi)，先用毛巾擦干小腿，再涂上小腿霜或乳液按摩10分鐘，可加速乳霜吸收與淋巴排毒。

簡(jiǎn)單按摩瘦腿術(shù)您學(xué)會(huì)了嗎?那么就趕緊來試試按摩瘦腿方法吧，只要您堅(jiān)持使用這簡(jiǎn)單按摩瘦腿術(shù)，不久你就會(huì)擁有一雙迷人的雙腿了!