女性性感的身材，除了傲人的胸部之外，俏麗臀部的魅力也不能少。臀部肥大的美眉總是很羨慕別人擁有翹美的臀部，不管穿什么衣服都很顯身材，把曲線美演繹得淋漓盡致。那么女性如何才能打造完美俏麗的臀部呢？下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹四大妙招，助你一臂之力!

方法一、洗澡要洗“對”

臀部之所以會有這些橘皮組織，很大一部分原因是因為久坐而導致血液循環(huán)不通暢，而巧妙洗澡卻能幫你改善此種困擾。如何巧妙洗澡呢?那就是冷熱水交替。只要你能堅持，橘皮組織肯定會被消滅。

方法二、“按”走橘皮

按摩對趕走橘皮組織效果也極佳，你可以配合護臀霜加以按摩。如果你有專業(yè)的按摩器，那就更好了。

方法三、運動也有效

要想由內而外的擁有緊實臀部，運動當然必不可少。你可以去游游泳，騎騎自行車，都對趕走屁屁上的橘皮有不錯的效果。

方法四、飲食也很重要

飲食可以幫你消除橘皮，最重要的就是多喝水，幫你排出屁屁上多余的廢物，從而達到消除橘皮的效果。