女性穿塑身衣能減肥嗎?很多女人都想要完美的身材，而減肥的方法也是多種多樣，穿塑身衣也是一種方法，那么塑身衣能減肥嗎?而小小的一件塑身衣就能瞬間達到這個效果?不少塑身衣還宣稱有減肥功效，這是真的嗎?

塑身衣真的能減肥嗎?

塑身衣的原理是通過有彈性的面料，中間加上一些支撐以符合人體的曲線美學的觀點。但是皮下脂肪是一個固體的成分，它并不具有一定的流動性，穿著塑身衣以后，只是對局部的脂肪擠壓堆砌，達到一個局部改型的效果，如果以后不穿了，還是會還原的。

另一方面，塑身衣通過勒緊腹部，雖然一定程度上能減少食欲，但要想達到很好的減肥效果，最好的辦法還是合理的運動。而其實塑身衣只能起到束縛脂肪的作用，并沒有減少脂肪，因此不能指望穿上塑身衣就能減肥。

常穿塑身衣還有副作用

塑身衣的副作用：影響腸胃功能

塑身衣不僅不能減肥，長期穿還會影響到胃腸道的消化功能，因為胃腸道主要集中在下腹部，這也是使用塑身衣頻率最高的地方。如果長期的受到約束收緊的話，影響胃腸道的血液循環(huán)的供應。同時還有可能會造成整個胃腸道功能蠕動減弱，引發(fā)便秘等問題。

塑身衣的副作用：造成毛孔堵塞

此外，一些緊身的塑身衣，會讓皮膚無法自由呼吸，容易引發(fā)微循環(huán)障礙，影響皮膚正常的營養(yǎng)代謝，使皮膚粗糙，失去彈性，影響皮膚應有的潤澤。而塑身內衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及時揮發(fā)，易造成毛孔阻塞，引起毛囊炎。

塑身衣的副作用：影響呼吸

而且，塑身衣的強力捆綁作用直接影響到身體許多部位的血液循環(huán)，從而影響正常的呼吸運動，造成女性非生理性狀態(tài)下的呼吸困難。

塑身衣的副作用：導致婦科炎癥

更嚴重的是，有些塑身衣還會導致婦科炎癥。緊身內褲會使陰部的分泌物聚積，在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎。而塑身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，甚至會逆行感染誘發(fā)尿道炎、盆腔炎等。穿塑身衣還影響血液循環(huán)，對于未生育過的女性，盆腔血液循環(huán)不好，會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。

以上為大家介紹了女性穿塑身衣能減肥嗎，大家一定要正確使用塑身衣，穿著時間不宜過長，一次穿著不要超過4小時，而且不能天天穿。另外，選擇塑身衣，一定選透氣性好的產品，如果感到不適，一定要盡快停用。