9.不要只注意皺紋

皺紋并不是衰老的唯一痕跡，深色斑點(diǎn)和色素沉淀區(qū)域會(huì)讓你的臉看上去毫無(wú)生氣、老態(tài)龍鐘。

紐約蒙特卡萊的皮膚病學(xué)家道妮說(shuō)：“事實(shí)上，皮膚顏色的變化如老年斑和色素不均衡可能讓女人看上去比實(shí)際年齡老十歲。”

皮膚保養(yǎng)大法：***皮(這樣可以清除最表層含有黑色素的死細(xì)胞)并配合用增亮膚色的產(chǎn)品。

某些非處方產(chǎn)品可能包含甘草根、維生素C、維生素K、大豆和對(duì)苯二酸。效果更好的產(chǎn)品需開(kāi)處方才可買(mǎi)到。

不要忘了涂你的防曬霜。紫外線不光會(huì)引發(fā)更多的斑點(diǎn)，而且會(huì)讓你皮膚上已經(jīng)有的斑點(diǎn)變得更深。

10.不要忽視你的脖子和雙手

我們可憐的脖子和雙手很少受到重視，所以它們可能是最先預(yù)示衰老的身體部位。

事實(shí)上，2006年整容整形調(diào)查周刊的研究表明，手上有斑點(diǎn)和皺紋的女性被認(rèn)為比手上沒(méi)有斑點(diǎn)的女性要老。

皮膚保養(yǎng)大法：在脖子和手背上涂一點(diǎn)抗衰老臉?biāo)�，別忘了一定要涂到每天都會(huì)被太陽(yáng)曬到的地方。

11.不要忘了戴墨鏡

道妮說(shuō)：“長(zhǎng)期反復(fù)的瞇眼睛、大笑和皺眉會(huì)加深臉部皺紋。”

而且，陽(yáng)光直射破壞把眼睛周?chē)�的膠原蛋白，可能造成色素沉淀。

皮膚保養(yǎng)大法：即使在冬天，也要戴著雙重紫外線保護(hù)的墨鏡，購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意標(biāo)簽上是否有紫外線涂層標(biāo)志。

12.別用肥皂洗臉

你的祖輩可能很信賴(lài)肥皂這種最簡(jiǎn)單的清潔用品，但它常常含有效果很強(qiáng)的去垢劑，這會(huì)把肌膚上正常的油脂抽走。

圣路易斯大學(xué)的格雷瑟教授說(shuō)：“雖然干燥無(wú)油的肌膚不會(huì)新增皺紋，但它會(huì)讓已有的皺紋更加明顯;而且干燥肌膚無(wú)法保護(hù)自己不受細(xì)菌和病毒等抗原性物質(zhì)和刺激性物質(zhì)的侵襲。”

含水肌膚看上去比較飽滿(mǎn)，所以皺紋也不那么明顯。

皮膚保養(yǎng)大法：用不含肥皂成分的清潔品洗臉(如多芬清涼潤(rùn)膚泡沫潔面乳)，然后涂上潤(rùn)膚露保濕。另外還要多喝水，最好每天八杯，這樣可以由內(nèi)而外保持皮膚水分十足。