年輕好氣色，不僅靠白皙肌底，不用腮紅修飾就會(huì)透出細(xì)膩紅潤氣色，從古到今美麗都是女性的終極向往，但是只依靠護(hù)膚品真的能讓“氣色”得到改善嗎?

改善菜色肌

煙酰胺外調(diào)，控制糖分?jǐn)z入

所謂“面露菜色”，在皮膚上體現(xiàn)出的便是面色偏黃。這樣的膚色會(huì)讓我們看起來更顯病態(tài)。有研究認(rèn)為，面色偏黃可能跟肌膚中膠原蛋白糖化變性有一定關(guān)系。肌膚中富含膠原蛋白、彈性蛋白，這類蛋白質(zhì)跟體內(nèi)過量的葡萄糖發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成糖化的蛋白質(zhì)。而糖化后的蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生顏色加深、彈性變差等諸多問題。這類糖化后的蛋白初期是可以糾正的，但是隨著時(shí)間的推移會(huì)發(fā)展成不可逆的晚期形態(tài)。

國外有皮膚科醫(yī)生在臨床上選用5%濃度的煙酰胺來治療這種面色偏黃的癥狀。該成分具有抗炎、修復(fù)、美白、抗糖化等多重功效，用在護(hù)膚品中也十分常見。其添加濃度很大程度上決定了效果的強(qiáng)弱，市售含有煙酰胺成分的產(chǎn)品，通常濃度低于5%的最高限制濃度，但是依舊具有良好的提亮膚色、美白的功效。需要注意的是，由于煙酰胺中可能含有微量煙酸，有少部分人會(huì)在使用過程中產(chǎn)生刺痛、發(fā)紅等不耐受癥狀，所以在使用該類成分之前，要做過敏測(cè)試。此外，具有抗糖化功效的成分，還有小分子的肌肽。從糖化的原理來看，控制過量的糖分?jǐn)z入，對(duì)于糾正面部膚色發(fā)黃、延緩衰老是具有積極作用的。

紅潤白紙肌

適當(dāng)熱敷按摩，促進(jìn)面部微循環(huán)

只白不美的那種柔弱林妹妹病態(tài)膚色已經(jīng)不再符合現(xiàn)代的審美觀。美膚不僅要白，還要白里透紅、細(xì)膩，膚色均勻、有光澤。許多人天生白膚底卻好像白紙一張，原因很可能是面部微循環(huán)較差，這類美人需要適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)按摩與熱敷。

比如晚間在使用美白產(chǎn)品之前，可以用熱毛巾熱敷30~60秒。不僅能軟化角質(zhì)層，有助于毛孔張開及后續(xù)產(chǎn)品的吸收，并促進(jìn)面部微循環(huán)。涂抹產(chǎn)品后，搓熱雙手，輕柔地順著血流方向按摩面部肌膚�？梢允褂锰砑舆m量維生素K、咖啡因、藏紅花、七葉樹提取物等成分的產(chǎn)品，這類成分具有一定的改善循環(huán)的作用。口服一些具有抗氧化和活血功效的產(chǎn)品：如維生素C、堅(jiān)果油、月見草油等營養(yǎng)品。同時(shí)，在寒冷的冬季更應(yīng)注意遠(yuǎn)心端的保暖，切莫為漂亮不要溫度。

提亮黯淡肌

區(qū)別膚色晦暗元兇，分別擊破

不少人抱怨美白亮膚的產(chǎn)品使用了不少，防曬也做足了功課，但是膚色仍舊暗淡無光，其實(shí)很有可能是你并沒有找對(duì)臉部晦暗、膚色偏黑的元兇。雖然大多數(shù)膚色偏黑的元兇是因?yàn)楹谏�素過多，但是只一味抑制黑色素未必能收到良好的效果。黑色素沉積的部位并非都在肌膚表皮層，有一部分炎癥導(dǎo)致的黑色素沉積在真皮層甚至有些斑點(diǎn)的病因在血管內(nèi)。元兇不同，選用的護(hù)理方式也不盡相同。

沉積在表皮層的黑色素，可以選用兩種甚至更多的不同美白亮膚機(jī)制的成分來改善膚色。比如使用果酸配合維生素C、傳明酸、間苯二酚類衍生物，或者用一些植物成分，如藏紅花、紅景天、綠茶提取物等從黑色素形成的不同階段予以擊破。若元兇是沉積在真皮層，則外用護(hù)膚品效果一般較小，可以使用維生素A類衍生物，如視黃醇、視黃醛等成分，該類成分不僅具有抗老功效，也具有抑制酪氨酸酶活性的作用，可以通過角質(zhì)屏障作用在真皮層。當(dāng)然，糾正真皮層黑色素最給力的手段還是醫(yī)學(xué)美容的激光儀器，通過不同波長(zhǎng)的光可以有效地淡化面部色斑、均勻膚色�？傊�，先明確自己膚色晦暗的元兇后，再選用亮膚養(yǎng)氣的產(chǎn)品才能有的放矢，不做無謂之功。