亮麗的妝容上如果出現(xiàn)幾個(gè)礙人的斑點(diǎn)會(huì)讓女生很尷尬，也讓很多女性苦惱不已，那么，就由護(hù)膚專家教你如何祛斑，做個(gè)無暇白美人吧，恢復(fù)靚麗容顏。

首先講講長(zhǎng)斑的原因

一、壓力所致

當(dāng)人們受到壓力的時(shí)候，腎上激素會(huì)增加，應(yīng)對(duì)壓力。如果不能及時(shí)排解壓力，而且長(zhǎng)期在大壓力的環(huán)境下的話，很容易讓人體新陳代謝平衡失常，導(dǎo)致色素母細(xì)胞變得活躍。

二、荷爾蒙分泌失衡

包括食用避孕藥和懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素會(huì)增加，刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌形成斑點(diǎn)，但是會(huì)在一段時(shí)間后自動(dòng)消失。而在新陳代謝不正常，紫外線長(zhǎng)期影響的情況下，會(huì)使斑點(diǎn)加深。

三、錯(cuò)誤的護(hù)膚習(xí)慣

包括兩個(gè)方面，使用錯(cuò)誤的化妝品和過分清潔肌膚。讓自己皮膚過敏，在治療的時(shí)候如果遇到紫外線的強(qiáng)烈照射，逼使皮膚聚集麥拉寧細(xì)胞起保護(hù)作用，代價(jià)就是形成色斑。

祛斑小妙招

一、米醋食療祛斑

材料為黃豆100g，米醋300g，干凈玻璃瓶。洗凈黃豆之后，放進(jìn)瓶子內(nèi)，不超過瓶子容積三分之一，然后倒入三倍米醋，密封浸泡7日，然后每日吃10-20刻，堅(jiān)持三個(gè)月，神馬斑都是浮云。

二、白醋洗臉祛斑法

早晚洗臉的時(shí)候，盛一小盆水，加入兩湯匙白醋混合，在水中浸泡幾分鐘臉部(當(dāng)然，在你憋不住的時(shí)候，可以換氣)，然后用清水洗臉可以了�？梢缘�化斑點(diǎn)和皺紋，讓你的肌膚常年20歲哦。

三、紅糖祛斑法

紅糖中含有人體多種必須的氨基酸以及蘋果酸、檸檬酸等合成人體蛋白質(zhì)的必備元素，能加速新陳代謝，減少斑的形成。紅糖可以直接食用，也可以搗碎和蜂蜜混合做成排毒磨砂膏，祛斑養(yǎng)顏。

四、排解壓力

將壓力釋放出來非常必要，保持樂觀的心境，對(duì)于維護(hù)內(nèi)分泌正常很有必要。

護(hù)膚專家介紹的這些方法，材料都不貴，而且很容易找到，方法非常簡(jiǎn)單，只是，美麗不能偷懶，想要無暇白凈，必須行動(dòng)起來。