30歲是女性的一道坎，過(guò)了這道坎女性身體各方面的機(jī)能、新陳代謝等等都會(huì)降低速度。皮膚也開(kāi)始進(jìn)入衰老時(shí)期，那么作為已過(guò)30歲的女人，應(yīng)該如何抗皺呢?下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)介紹一些妙方。

細(xì)胞更新的速度開(kāi)始減慢，眼周出現(xiàn)細(xì)紋，是肌膚狀態(tài)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。衰老跡象：衰老初現(xiàn)端倪。雖然日曬帶來(lái)的損傷或缺乏護(hù)理造成的后果在皮膚表層還看不出來(lái)，但由膠原蛋白和彈性纖維構(gòu)成的組織已開(kāi)始慢慢失去彈性，微循環(huán)也不再全速運(yùn)轉(zhuǎn)，細(xì)胞的更新也已過(guò)了最快的時(shí)期，皮膚的光澤、水分和彈性都開(kāi)始減少，膚質(zhì)開(kāi)始松弛。

抗皺關(guān)鍵

補(bǔ)水保濕，選擇富含礦物質(zhì)的配方，有助于皮膚的自我恢復(fù)，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細(xì)胞中儲(chǔ)備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細(xì)胞保護(hù)配方可加快血液流通，細(xì)胞保護(hù)配方也可防止皺紋過(guò)早出現(xiàn)。

預(yù)防對(duì)策

1.補(bǔ)水防曬是關(guān)鍵。

選擇水分滋潤(rùn)的護(hù)膚產(chǎn)品，堅(jiān)持每天涂抹防曬霜。

2.開(kāi)始緊膚。

尋找“緊膚”護(hù)膚品，每次涂抹時(shí)要連帶上頸部，并由下向上推抹，防止肌膚下垂松弛。

3.避免毛孔粗大。

如果天生毛孔粗大，可以經(jīng)常做面膜清潔護(hù)理，保持毛孔清潔，防止細(xì)菌感染，避免毛孔更加粗大。

4.使用清爽型眼霜。

眼霜屬于營(yíng)養(yǎng)型產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)成分較多，質(zhì)地比較厚重，而三十歲并不需要過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，只須要確保水分充足，可以選擇質(zhì)地輕薄的著哩(zheli)狀眼霜。

5.每天吃維生素。