別忽略看似普通的武器——【美白關(guān)鍵詞】補(bǔ)水

事實(shí)上，想要身體肌膚白皙、通透，最原始又簡單的方法就是多喝水。及時適度地給細(xì)胞補(bǔ)充水分，能夠幫助身體排出老舊廢物，加快代謝。最重要的是，對于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，也可以因?yàn)榧?xì)胞的新陳代謝加快而排出。

顧全大局才夠美——【美白關(guān)鍵詞】排毒

身體肌膚，和面部肌膚一樣，光是一味地追求白沒有意義，白也要白得均勻透亮才夠美，排毒就是身體美白的重要一環(huán)。大氣污染、食品污染等外來之毒，和身體正常代謝產(chǎn)生的廢物日漸積累，毒素不但會加速人體衰老，還會阻礙護(hù)膚品的吸收，更別提什么美白了。熬夜對于肌膚的傷害是顯而易見的，肝臟是人體重要的排毒系統(tǒng)，夜間10：00~凌晨2：00，是人體經(jīng)脈運(yùn)行到肝臟的時段，一定要進(jìn)入睡眠狀態(tài)。睡前在房間里使用玫瑰或迷迭香香薰精油，也能促進(jìn)肝臟排毒。另外，每天清晨起床大量飲水也能促進(jìn)腎臟代謝，幫助身體將更多的毒素排出體外。

做好“表面功夫”

小技巧打造零死角身體美肌

○對于身體肌膚上的小疤痕，可以堅(jiān)持用左旋C原液按摩。

○除了面部，想要身體肌膚保持白皙，一樣要堅(jiān)持使用防曬霜，即使是在露膚度不高的冬天，也別忘記頸部和雙手!

○如果有需要，可以在肌膚上刷上薄薄一層珠光散粉，提高膚色的通透度和白皙度。