從人們的指甲的外觀可以看出一個(gè)人的習(xí)慣還有身體否健康，平平整整的指甲是最好的，我們既要保養(yǎng)好我們的身體，也要保養(yǎng)好我們的指甲，小編有幾個(gè)保養(yǎng)指甲的方法，供您參考。

1、盡量減少直接以指甲接觸東西，或?qū)⒅讣桩?dāng)做工具來(lái)使用，例如刮玻璃上的污漬、清理機(jī)器縫隙等，極容易造成指甲斷裂。以指肉代替指甲，減少傷及指甲的機(jī)會(huì)。

2、減少接觸各種刺激物，如肥皂、有機(jī)溶劑等等。如果必須要接觸刺激物，盡可能戴保護(hù)性的手套。

3、若指甲小皮已經(jīng)萎縮或消失，可每天以溫水浸泡10至15分鐘后，用熱毛巾輕輕擦干，再由接近身體的一端向遠(yuǎn)端按摩，讓指甲小皮重新生長(zhǎng)。另外可使用保養(yǎng)乳霜來(lái)涂擦指甲小皮，減少裂開脫皮的情況。

4、選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產(chǎn)品替代。使用的次數(shù)最好不要超過(guò)一周一次，指甲油停留在指甲上的時(shí)間不要超過(guò)5天。

5、對(duì)于受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護(hù)霜涂抹，隔天一次。指甲修護(hù)霜以含有果酸或磷脂質(zhì)成分者為佳。