5、保濕是關(guān)鍵
日常應(yīng)該做好皮膚的保濕,減少肌膚的刺激。要解決皮膚干燥起皮的問(wèn)題,當(dāng)然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的,春季身體易缺水,每天一定要保證足夠的飲水量,不可以等口渴了才去喝水,早上起床后有條件的話(huà)可以適量地多喝一些,即可補(bǔ)充水分,也可起到潤(rùn)腸排毒的作用。
如果你是有過(guò)過(guò)敏史的,那么可以試試上述方法提前預(yù)防,也要盡量避開(kāi)像楊柳飛絮這樣容易引起人過(guò)敏的物質(zhì)。